Dieta s smoothiejem

dieta9V zadnjih letih, ko je tempo življenja zelo hiter in zaradi tega vse prevečkrat nimamo časa za pripravo zdravega obroka, so zelo nepogrešljivi postali smoothieji in tudi pri Studio Moderna so prepoznali to priložnost. Smoothie je utekočinjena hrana. Za pripravo takšnega napitka potrebujemo zelo malo časa in so zato zelo primerni za zajtrk, ko se nam mudi v službo. Marsikatera dieta tudi priporoča užitje takšnih napitkov, saj so prava vitaminska bomba. Več o tem lahko povprašate strokovnjake pri
Pripravimo lahko sadno-zelenjavni smoothie, dodamo lahko tudi oreščke, mleko, skratka skoraj vse kar potrebujemo za zdrav zajtrk.
S smoothieji pa lahko na zelo enostaven način izgubimo tudi kakšen kilogram. Če boste obrok ali dva nadomestili s tem zdravim napitkov, vam dieta ne bo več delala preglavic.

This entry was posted in Življenje and tagged . Bookmark the permalink.